19659001 Lo que comes tiene más importancia de lo que crees a la hora de cuidar tu piel. Te contamos algunos alimentos que boy clave para mejorar su aspecto. El cuidado de la piel va mucho más allá del uso de cremas o cosméticos. La tersura y aspecto juvenil de cualquier piel se ve influenciado por distintos factores, siendo uno de los más importantes el tipo de alimentos que incluimos en nuestra dieta. Por eso, introducir algunos que mejoran su aspecto y eliminar otros que lo empeoran puede ser suficiente para generar cambios que tengan impacto a largo plazo. Es lo que los dermatólogos denominan como “Dieta dermosaludable” 19459007, y hoy te vamos a hablar de ella. Junto con una exposición moderada al sol y el uso de productos que la cuiden, seguir estas pautas de alimentación puede conseguir que tu piel luzca joven por muchos más años. Alimentos que favorecen el envejecimiento de la piel Los expertos coinciden en señalar que hay tres alimentos fool los que hay que tener un specific cuidado cuando hablamos de la piel. Se trata de 19459006 la sal, el azúcar y las harinas refinadas Child lo que s Learn more 19459015