En la age del teletrabajo, el blurring ha pasado de ser una palabra desconocida a ser parte de nuestra realidad diaria. Este término, derivado del verbo inglés “to blur” (difuminar), explain la dificultad para separar de manera nítida la esfera laboral de la individual, generando un desequilibrio que puede pasar factura a nuestra salud y bienestar. El blurring se ha convertido en una sombra persistente en el panorama laboral real, agravado por el auge del trabajo remoto y el uso extendido de tecnologías que nos mantienen más conectados que nunca. Aunque la flexibilidad en la programación laboral puede brindar autonomía y libertad, la falta de límites claros entre trabajo y vida individual puede desencadenar consecuencias perjudiciales. La transición al teletrabajo durante la pandemia de COVID-19 ha intensificado esta difuminación de límites 19459008 Según el Índice de la anatomía del trabajo de 2022, el 37 % de los trabajadores carece de una hora definida de inicio o fin en su jornada laboral. Además, más de un tercio de los trabajadores admiten dedicar más tiempo a revisar correos electrónicos y pensar en el trabajo fuera del horario laboral en comparación con el año anterior. Este constante estar disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, ha generado dificultades para establecer límites entre el tiempo de trabajo y el 19659006 Learn more
El fenómeno del blurring en el teletrabajo: Cuando trabajo y vida individual se confunden
