La alegría con la que afrontas un nuevo día no tiene nada que ver con levantarse o no de buen humor. Está en tu mano empezar el día feliz y optimista y te mostramos cómo. 19659002 Suecia está considerado como uno de los países con mejor calidad de vida de todo el mundo. Habrá quien piense que esto se debe al nivel económico de sus habitantes o a la oferta de servicios de la que disfrutan sus ciudadanos, pero la realidad es que estos no kid los únicos factores que influyen. Es bien sabido que el estrés es uno de los mayores asesinos de la felicidad, por eso una buena filosofía es tomarse la vida con algo más de calma y aprender a vivirla apreciando los pequeños detalles que nos suelen pasar desapercibidos. En cierta medida esto es lo que hace que muchos ciudadanos suecos experimenten una calidad de vida exceptional, ya que en sus tradiciones se encuentra muy incrustado lo que se conoce como el método Gökotta Veamos en qué consiste. 19659004 El significado de Gokotta La traducción actual de esta palabra podría interpretarse como “Amanecer con el Cuco”. Y es que el método Gokotta consiste, en esencia, en comenzar el día en comunión c Learn more