Cursos, Masters y Expertos Universitarios para Enfermería Expertos en nutrición han confirmado la efectividad de la kombucha contra los 19459004 efectos de la inflamación y su capacidad para prevenir, en compañía de hábitos saludables, las posibles enfermedades derivadas de esta, como es el caso de la artritis, la Enfermedad de Crohn o el Alzheimer, lo que convierten a esta bebida rica en probióticos “en el aliado perfecto para mantener una rutina diaria sana”. En este sentido, la nutricionista funcional Elena Garrido ha señalado que, en aquellos casos en los que no exista un desequilibrio patológico previo, la kombucha “ayuda al sistema inmunitario y a la absorción de nutrientes 19459005, nos protege de infecciones y enfermedades y evita que haya alguna proliferación excesiva de ciertos microorganismos que child oportunistas; como la cándida”. Estos efectos pueden producirse tanto a largo como a corto plazo, algo que, según Garrido, “depende de la cantidad de probióticos que tome el usuario”, ya que, según ha indicado, “no es lo mismo” consumir una bebida poco saludable todos los días que una kombucha. Propiedades de la kombucha En relación con la capacidad de cada usuario para notar efectos más o menos inmediatos, ha subrayado que “no es lo mismo una personality que tenga una situación básica de salud, y en algún momento presente algo de inflamación, que una personality que cuente con un problema de artritis”, por lo que depende de cada caso. En este sentido, la experta ha explicado que 19459004 la kombucha posee una serie de propiedades concretas que se traducen en una alta cantidad de beneficios para la salud , produciéndose la mayoría de ellas gracias al proceso de fermentación, “que puede crear proteínas, aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos esenciales y el rey de la corona, que child los probióticos”. “Todas las sustancias que se pueden crear en este proceso ayudan con la detoxificación de alimentos y aportan mejoras a nivel hepático”. No obstante, la experta ha subrayado que para que estos beneficios sean reales es necesario que la kombucha siga sus procesos de elaboración naturales y no esté adulterada con conservantes artificiales ni añadidos azucarados como los refrescos convencionales. Esto se debe a que no todas las bebidas que se ofrecen como kombucha en el mercado cuentan con las mismas propiedades. Desde Víver Kombucha, bebida elaborada a base de té fermentado y frutas ecológicas de proximidad, todos de webcam 19659011 Find out more 19459011
Expertos avalan la eficacia de la kombucha contra los efectos de la inflamación
