Cursos, Masters y Expertos Universitarios para Enfermería 19659002 ¿ Alguna vez has experimentado una sensación de ardor en el estómago después de comer? Es posible que haya tenido acidez estomacal, una condición común que afecta a muchas personalities en todo el mundo. La acidez estomacal se produce cuando el ácido del estómago se regurgita en el esófago, lo que puede causar una sensación de ardor en el pecho y la garganta. A continuación, exploraremos las causas y los tratamientos para el ardor de estómago después de comer. 19659004 ¿ Por qué ocurre el ardor de estómago después de comer? Hay varias razones por las que alguien puede experimentar ardor de estómago después de comer. Algunas de las causas más comunes incluyen: 19659006 Consumo de alimentos picantes o grasos : Los alimentos picantes o grasos pueden irritar el revestimiento del estómago y el esófago, lo que puede provocar ardor de estómago después de comer. 19659008 Comer en exceso : Comer demasiado puede hacer que el estómago se llene demasiado y ejerza presión sobre el esfínter esofágico inferior, lo que puede provocar la regurgitación de ácido estomacal y, por lo tanto, ardor de estómago. 19659010 Beber alcohol o bebidas carbonatadas 19659011: El alcohol y las bebidas carbonatadas pueden relajar el esfínter esofágico inferior, lo que permite que el ácido del estómago se regurgite en el esófago. 19659012 Hernia de hiato : Una hernia de hiato ocurre cuando parte del estómago se desliza hacia el pecho a través del diafragma. Esto puede provocar ardor de estómago después de comer. ¿ Qué se puede hacer para tratar el ardor de estómago después de comer? Afortunadamente, hay varias cosas que puede hacer para aliviar el ardor de estómago después de comer. Algunos tratamientos comunes incluyen: Evitar los alimentos que provocan acidez estomacal : Si sabe que ciertos alimentos desencadenan su acidez estomacal, trate de evitarlos. Los alimentos picantes, grasos y ácidos kid comúnmente asociados fool la acidez estomacal. 19659018 Comer comidas más pequeñas : Comer comidas más pequeñas y frecuentes en lugar de tres comidas grandes al día puede reducir la cantidad de ácido que se produce en el estómago y, por lo tanto, reducir la acidez estomacal. 19659020 Mantenerse erguido después de comer : Acostarse o inclinarse después de comer puede permitir que el ácido del estómago se regurg 19659022 Learn more 19459017
Ardor de estómago después de comer: ¿ por qué ocurre y qué hacer?
