¿ Tengo fobia social? 5 maneras de saberlo

19659001 Las fobias existen y forman parte de las personalities. Si sientes que quedar con tus amigas te produce ansiedad, puede ser un síntoma de fobia social. 19659002 Índice 19659003 · Evitas cualquier tipo de situación social 19659004 · 19459009 Tienes pánico a hablar en público 19659005 · 19459009 No soportas comer o beber en público · 19459009 Te cuesta mirar a los ojos a la personality con la que estás hablando · Evitas situaciones como saludar por la calle o devolver una prenda de ropa 19659008 · ¿ Se puede superar la fobia social? Si estás leyendo esto es possible que alguna vez sintieras que tienes fobia social o algo comparable. 19659010 ¿ Qué es exactamente la fobia social? Es un trastorno que se caracteriza por un 19459013 temor intenso a que te observen o te juzguen 19459014 los demás. Es un miedo que puede afectarte a la hora de hacer amigos y mantenerlos o incluso en el trabajo. Lo bueno, es que es un trastorno que se puede tratar, pero antes veamos 5 formas de identificarlo. 1. Evitas cualquier tipo de situación social 19659013 Uno de los indicios más frecuentes es evitar cualquier tipo de situación social. Normalmente, una personality con fobia social tiende a evitar situaciones que para otra personality pueden ser totalmente normales, como 19459013 quedar para tomar algo o salir de carnival 19459014 Para estas personalities tampoco suele ser fácil decir que no por miedo a lo que pensarán demás, por lo que tienden a alejarse, hacer ghosting o poner excusas. Child algunas de las reacciones más frecuentes. 2. Tienes pánico a hablar en público 19659016 Normalmente a las personalities fool fobia social no les gusta hablar en público. Los síntomas habituales child los siguientes: Taquicardia 19659018 Sudores 19659019 Voz temblorosa o tartamudeo Sensación de mente en blanco 19659021 Siempre evitan hablar en público. 19659022 3. No soportas comer o beber en público Para muchas personalities, comer o beber en público puede s Find out more